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Accro aux écrans ? Faites le test de votre dépendance aux écrans !

Dans ce monde ultra-connecté, nous devenons tous plus ou moins dépendants aux écrans en y passant des heures sans même voir défiler le temps. Alors faites le test et répondez à nos 15 questions pour déterminer si votre dépendance aux écrans est trop grande et si vous devez réagir pour réduire votre temps d'écran.

Déterminer sa dépendance aux écrans

Cliquez sur la réponse qui vous correspond le mieux, les résultats vous seront communiqués à la fin. Vous connaîtrez ainsi votre niveau de dépendance aux écrans et si vous devez agir !



Que vous soyez dépendant ou non, rappelez-vous que la dépendance numérique est néfaste pour votre santé et qu'il est important de limiter votre temps d'écran.

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